市議會的老朋友點名我一起響應這個深蹲公益活動，鼓勵你身邊的長者培養運動習慣，增加肌力，迎接即將到來的超高齡社會，讓政府與民間的長照事半功倍。
拍攝這張照片時，剛好遇到上班不要看的攝影團隊班師回朝，還在路邊指導我正確的深蹲姿勢。
#深蹲有愛肌少不在
---------- 以下為複製貼上響應內容 ----------
🎉🎉跟我響應挑戰活動，一起提倡運動！ 🎉🎉
◾️拍攝自己深蹲的照片或影片(歡迎找親朋好友一起拍！)
◾️上傳並公開(開地球)發佈於FB
◾️最後TAG三位好友並複製貼上此響應內容
歡迎加入壯運動社團，讓壯世代陪你一起深蹲！
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#深蹲有愛肌少不在
#深蹲肌力好保護關節不跌倒
台灣高齡化政策暨產業發展協會：親愛的，我老了
#肌少症 #壯世代
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